【どなたでも初回無料】パークタウン東綾瀬団地集会室

毎月第一木曜：13：30/75分　開催
どなたでも可能です！こちらのお問合せフォームより事前予約をお願いします。

【内容】からだバーを30分ほど行い、からだの持っている可動域にアプローチしてから簡単なフィットネスダンスを踊ります。からだバーで慢性的に痛みの緩和も改善が見込まれます。

【場所】
足立東綾瀬2-7-2　3号棟1階

【持ち物】
運動できる室内履き・水筒・タオル

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