からだバー®DVD

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  IP077-1 筋肉をほぐして伸ばしましょう

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  IP077-2 体幹を鍛えましょう

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  IP077-3 上半身を整えましょう

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  IP077-4 下半身を整えましょう

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  IP078-1 猫背腰痛の方に向けた症状改善エクササイズ

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  IP078-2 階段の昇り降りや日常動作の座り姿勢を楽に行うエクササイズ

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  IP078-3 椅子に座って行える優しく簡単なからだバー®エクササイズ

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  IP078-4 音楽に合わせて楽しもうからだバー®エクササイズ

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