こんにちは!
「私、承認欲求が結構強いかも😆」
と最近気づいた渡邊です(笑)

この「承認欲求」という言葉、最近よく耳にしませんか?
なんとなく「承認欲求が強い=良くないこと」のように言われることもありますよね。

でも私は最近、承認欲求って決して悪いものではないんじゃないか?
そう思うようになりました。

私は普段、インストラクターとして皆さんにフィットネスダンスをお伝えする立場です。
でも、この2年以上は私自身も学ぶ機会が増え「教わる側」になる時間もたくさんあります。

そんな中で、あることに気がつきました。

それは「自分だったら、こんな言葉をかけてもらえたらうれしいな」ということ。

もちろん、学ぶ目的は褒めてもらうことではありません。
でも、たった一言の声かけで、

「よし、もっと頑張ろう!」と思えたり、逆に少し自信をなくしてしまったり
言葉には、それほど大きな力があるんですね。

だから私は、「承認欲求を満たしてもらいたい」ではなく、
「誰だって認めてもらえたら勇気が湧く」そんなことなんじゃないかな
と感じています。

その人の存在を認め、頑張りを見つけ、その人自身を大切にする声がけをしたい。
そう思っています。これも信頼関係を構築する一つだと感じています。

私自身が、認めてもらえるとうれしいタイプ!

だからこそ、
目の前の方の小さな成長や頑張りを見逃さずに伝えたい。

そうすると安心してチャレンジできるし、
学ぶこと自体がもっと楽しくなる気がしています。

「ちゃんと見て、ちゃんと認める」

さて、皆さんはどうですか?😊

褒められると伸びるタイプですか?それとも、厳しく言われたほうが力を発揮できるタイプですか?

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