🎍1/3限定‼️お正月特別プレゼント🎁 まずはお家で新しい一年の身体のスタートを一緒に切りましょう☺️✨
「私と一緒にもっと自分を好きになる」もコンセプトに活動している渡邊です！
毎週土曜日に開催しているZUMBA & からだバーを1/3（土）限定で、どなたでも無料ご招待します🎁
お正月🎍
✔ 食べて
✔ ちょっと動いて
✔ でも本格的にはまだ不安…
そんな方にぴったり！まずはオンラインで身体を慣らしてみよう💻✨
🕺 ZUMBA
10:30〜11:30（60分）
▶ 画面オンを推奨したいですが、どうしても難しい方はオフでも可☺️途中退出OK！
🧘♀️ からだバー
11:45〜12:30（45分）
▶ 年末年始で固まった身体をやさしく整える✨
▶ バーがなくてもご視聴可能✨
💡こんな参加の仕方も大歓迎です
・少しだけゆるく動きたい
・30分だけ挑戦して抜ける
・ご家族にもどんなものか紹介もできる！
【ご案内】
・「オンライン自体、気になるけど人に聞く機会がなかった…」という方も、
これを機に挑戦してみてくださいね！zoomアプリを無料で入れるだけ！とても簡単です！
インストールしたら操作はサポートしますが、当日だと時間がかかることも予想されるので、
当日よりも前に「zoom初！」とご連絡をください☺️
・ZUMBAはお家の中での安全面にご注意ください（タンス注意ですw）
・からだバーはヨガマットやバスタオルがあると快適です！バーをお持ちでなくても視聴OK✨
📩 お申込み方法
お手数ですが【ワンフィール】よりお願いいたします。
（初回のみ簡単な登録が必要です）
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※システム上、メッセージでのお申込みはできません🙇
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1/3申込（ワンフィール）
＃足立区 ＃からだバー ＃足立区ズンバ ＃足立区わたなべゆき
