「毎日の忙しさの中で、つい自分のことをあとまわしにしていませんか？」
昨年11月に綾瀬で開催したフィットネスダンスとキャリア・対話支援者の講師と対話のワークアウトを行う
イベント「ととのうわたし。つながるみらい。」を好評により第二弾は品川で開催することになりました。
このリトリートは「心」と「体」を両方整えて、がんばる毎日に、わたしを取り戻す時間です。
音楽ワークアウトで「体を解き放ち、エネルギーをめぐらせる」時間を。
対話のワークで「今の自分、これからの自分にやさしく出会う」時間を。
心と体の両方から、”わたしにやさしく出会う”ひとときをお届けします。
忙しい日々の中で、自分を見つめる時間をつくりたい──
そんな想いから生まれたイベントです。
「最近、自分のことを後回しにしていたな」と感じている方へ、
ほんのひととき、自分にやさしくなれる時間をお届けします。
足立区 ＃品川区 ＃足立区わたなべゆき ＃わたなべゆきズンバ
